دسته: سبک زندگی سالمندان

آشنایی با سبک زندگی سالم در دوران سالمندی آشنایی با سبک زندگی سالم در دوران سالمندی رشد سریع جمعیت سالمندان در سال های اخیر به یکی از بزرگترین مشکلات جهانی تبدیل شده است. این گروه رو به افزایش جامعه، دارای بالاترین نرخ ابتلا به بیماری‌های مزمن و خطرناک هستند و به همین دلیل سالانه هزینه‌های…

ورزش بیشتر به جای غذای کمتر؛ مهمترین روش حفظ کاهش وزن به گزارش دنیای سالمندان به نقل از هلث نوشت: نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که بهترین راه برای حفظ کاهش وزن در درازمدت، ورزش بیشتر به جای غذای کمتر است. افراد شرکت‌کننده در این تحقیق حدود ۱۰ سال با فعال بودن کاهش وزن ۳۰ پوندی…

محققان فنلاندی می گویند؛ بازی گلف باعث تقویت مهارت های فکری سالمندان می شود محققان می گویند اگر می خواهید با افزایش سن از مهارت های فکری خود محافظت کنید گلف بازی کنید یا پیاده روی کنید. به گزارش دنیای سالمندان به نقل از مدیسن نت، یک مطالعه جدید نشان داد که پیاده روی حدود…

رئیس دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران: لزوم رعایت تغذیه سالم برای داشتن دوران سالمندی بهتر محمدجواد حسین زاده، رئیس دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران ، با عنوان این مطلب که بحث سالمندی در حال حاضر یکی از موضوعات روز است و در آینده نزدیک درصد…

ارتباط آلودگی صوتی ترافیک با خطر وزوز گوش متخصصان دانشگاه جنوب دانمارک در بررسی‌های خود دریافتند که هرچه افراد در خانه‌های خود در معرض صدای ترافیک بیشتری باشند، احتمال ابتلای آنها به وزوز گوش بیشتر می‌شود. وزوز گوش بیشتر به صورت صدای سوت ناخوشایند در گوش ها تجربه می شود که برای بسیاری از افراد…