دسته: سبک زندگی سالمندان

ارتباط بین رژیم‌ غذایی و افسردگی ارتباط بین رژیم‌ غذایی و افسردگی قوی‌تر از آن چیزی است که بسیاری تصور می‌کنند. متخصصان تغذیه و محققان به بررسی این موضوع پرداخته‌اند که آیا چیزی که می‌خورید می‌تواند خطر یا علائم افسردگی را افزایش یا کاهش دهد و پاسخ ساده «بله» است. به گزارش دنیای سالمندان؛ به…

توصیه هایی برای کنترل فشار خون‌تان فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند. به همین دلیل باید سعی کنید که فشار خون‌تان را تحت کنترل داشته باشید. به گزارش دنیای سالمندان؛ فشارخون از آن بیماری‌هایی نیست که بتوانید یک بار…

علائم اصلی بروز پیش‌دیابت پیش دیابت که به عنوان عارضه عدم تحمل گلوکز نیز شناخته می‌شود، معمولا هیچ علامت خاصی ندارد. این حالت اغلب قبل از ابتلای جدی به دیابت نوع دوم بروز می‌کند. به گزارش دنیای سالمندان؛ همواره پزشکان برای تشخیص به موقع پره دیابت اهمیت بسیار قائلند؛ چرا که معالجه و بهبود شرایط…

آتروفی مغزی؛ تهدیدی خاموش بر سلامت و طول عمر آتروفی مغزی یا کوچک شدن مغز به شرایطی گفته می شود که سلول های مغزی دچار مشکل شده و اتصالات آن از بین بروند. کسانی که به این مشکل دچار هستند به طور کلی عملکرد شناختی ضعیفی دارند. کوچک شدن مغز به دو نوع تقسیم می…

چالش های درک سالمندی در زنان نسبت به مردان زنان دوران سالمندی را با حسی متمایز در مقایسه با مردان تجربه می‌کنند فکر این که روزی و زمانی فرد وارد دوران سالمندی می‌شود، استرس آور و نگران کننده به نظر می‌رسد. زیرا که علاوه بر مشکلات و محدودیت‌ها، نیازها و رفع این نیازها خود دغدغه‌ای…