برچسب: سلامت سالمند

افزایش طول عمر با خواب کافی شبانه یک مطالعه جدید نشان می دهد که داشتن خواب خوب شبانه ممکن است مزایای طولانی مدت داشته باشد؛ حتی طول عمر را افزایش می دهد. به گزارش دنیای سالمندان به نقل از مدیسن نت، محققان دریافتند جوانانی که عادات خواب بهتری دارند، کمتر احتمال دارد زودتر بمیرند. حدود…

ارتباط آلودگی صوتی ترافیک با خطر وزوز گوش متخصصان دانشگاه جنوب دانمارک در بررسی‌های خود دریافتند که هرچه افراد در خانه‌های خود در معرض صدای ترافیک بیشتری باشند، احتمال ابتلای آنها به وزوز گوش بیشتر می‌شود. وزوز گوش بیشتر به صورت صدای سوت ناخوشایند در گوش ها تجربه می شود که برای بسیاری از افراد…

توصیه هایی برای کنترل فشار خون‌تان فشار خون در اغلب موارد نشانه خاصی ندارد، اما در صورتی که درمان نشود، به عروق و اعضای حیاتی بدن آسیب می‌زند. به همین دلیل باید سعی کنید که فشار خون‌تان را تحت کنترل داشته باشید. به گزارش دنیای سالمندان؛ فشارخون از آن بیماری‌هایی نیست که بتوانید یک بار…

خطر جدی تغذیه ناسالم برای سالمندان تاکید بر تغذیه مناسب در سنین سالمندی برای ارتقای سلامت و پیشگیری از بیماری های مزمن دارای اهمیت است و توجه به تغذیه در این دوران به دلیل نیازهای تغذیه ای خاص اهمیت دارد. به گزارش دنیای سالمندان؛ فرآیند سالمندی تغییرات تدریجی در ساختار و عملکرد موجودات زنده است…